Bài đăng

NHỮNG DẤU HIỆU CỦA BỆNH SUY TIM

Hình ảnh
Suy tim là gì? Bài viết sau đây sẽ đề cập đến những vấn đề về bệnh tim mạch dễ gây nhầm lẫn. Suzanne Steinbaum, DO, Giám đốc chăm sóc sức khỏe tim của phụ nữ tại bệnh viện Lenox Hill ở New York City và phát ngôn viên quốc gia cho chiến dịch Go Red for Women cho biết: “ Suy tim xảy ra khi các cơ của tim chết hoặc yếu đi. Khi chức năng tim suy yếu, máu không đẩy qua cơ thể một cách dễ dàng”. Tim không bơm đủ máu đi nuôi cơ thể làm cơ thể thiếu máu, thiếu oxy, thiếu dưỡng chất. Đồng thời máu không được rút hết về tim, dẫn đến tình trạng ứ huyết, đọng nước, gây phù thũng, tăng cân, gan to, phổi ứ máu gây ho, khó thở. Dưới đây là nhận định của các chuyên gia về các triệu chứng và cách thay đổi lối sống để giảm nguy cơ bị suy tim . Có nhiều loại suy tim Suy tim nếu không chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến tính mạng con người Suy tim có thể ảnh hưởng đến tâm thất trái, tâm thất phải, hoặc cả hai. Hình thức thông thường nhất là suy tim tâm thu, khi chức năng của cơ tim giảm đi,...

🌟#DẦU_CÁ_LACHSOIL_EXTRA_OMEGA 3🌟

Hình ảnh
Nhà nào cũng nên có 1 hộp dầu cá trong nhà vì nó hữu ích và dùng được cho cả gia đình luôn ạ. 💥 Axit béo Omega-3 có trong Dầu Cá có tác dụng làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. 💥 Dầu Cá làm chậm hình thành các mảng vón trong các động mạch, làm hạ huyết áp. 💥 Dầu Cá giúp làm giảm mỡ máu 💥 Dầu Cá làm giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường, bệnh viêm khớp và khô mắt. 💥 Lachsoil extra omega 3 là một nguồn Omega-3 axit béo có lợi giúp giảm sưng khớp liên quan với viêm khớp. 💥 Dầu cá cũng giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh, tăng cường bảo vệ các khớp xương, não và mắt, làm đẹp da 💥 Giảm cholesterol, giảm huyết áp. 💥 Tốt cho phụ nữ có thai, giúp cải thiện giấc ngủ

BỆNH TIM MẠCH VÀ NHỮNG TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP

Hình ảnh
Suy tim là gì? Bài viết sau đây sẽ đề cập đến những vấn đề về bệnh tim mạch dễ gây nhầm lẫn. Suzanne Steinbaum, DO, Giám đốc chăm sóc sức khỏe tim của phụ nữ tại bệnh viện Lenox Hill ở New York City và phát ngôn viên quốc gia cho chiến dịch Go Red for Women cho biết: “Suy tim xảy ra khi các cơ của tim chết hoặc yếu đi. Khi chức năng tim suy yếu, máu không đẩy qua cơ thể một cách dễ dàng”. Bệnh tim mạch nếu không được phát hiện kịp thời sẽ rất nguy hiểm. Tim không bơm đủ máu đi nuôi cơ thể làm cơ thể thiếu máu, oxy, dưỡng chất. Đồng thời máu không được rút hết về tim, dẫn đến tình trạng ứ huyết, đọng nước, gây phù thũng, tăng cân, gan to, phổi ứ máu gây ho, khó thở. Dưới đây là nhận định của các chuyên gia về các triệu chứng và cách thay đổi lối sống để giảm nguy cơ bị suy tim. Có nhiều loại suy tim Suy tim có thể ảnh hưởng đến tâm thất trái, tâm thất phải, hoặc cả hai. Hình thức thông thường nhất là suy tim tâm thu, khi chức năng của cơ tim giảm đi, và kết quả là máu không phân ...

NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO TIM MẠCH

Hình ảnh
Nguyên nhân gây nên bệnh tim như hút thuốc lá hay hút thuốc lào đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý động mạch vành, tăng huyết áp, bệnh động mạch ngoại biên… Lười vận động và tập luyện thể thao có thể làm tăng khả năng xuất hiện bệnh tăng huyết áp, bệnh động mạch vành… Cholesterol trong máu tăng bởi tăng cholesterol máu là nguyên nhân thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch . Đây là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh lý động mạch cảnh, động mạch chủ, động mạch vành, động mạch chi dưới. Khoa học đã chứng minh việc thường xuyên bị stress, căng thẳng trong cuộc sống làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch. Bên cạnh đó, tăng huyết áp được xem là yếu tố nguy cơ làm xuất hiện và tiến triển bệnh lý động mạch vành, bệnh động mạch chủ, bệnh động mạch ngoại biên… Người bệnh cần tiến hành điều trị tăng huyết áp theo yêu cầu của bác sĩ để làm giảm nguy cơ tiến triển bệnh tim. Bệnh tiểu đường là một trong những nguy cơ rất lớn dẫn đến các bệnh lý tim mạch như bệnh lý động mạch vành, b...

9 CÁCH TỰ NHIÊN ĐẨY LÙI BỆNH CAO HUYẾT ÁP

Hình ảnh
Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch nguy hiểm được xem như “kẻ giết người thầm lặng” vì toàn bộ sự tiến triển của bệnh thường diễn ra trong âm thầm không có triệu chứng. Hiện nay Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc phải, nghĩa là trung bình cứ 5 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh. Năm 2016, tỷ lệ này ở mức báo động đỏ với hơn 40% người lớn bị tăng huyết áp. Vậy triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị là gì? Hãy cùng tiềm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Những người có nguy cơ bị cao huyết áp Theo thống kê của Hội tim mạch học Việt Nam cho thấy, tăng huyết áp chiếm đến 25% ở người trưởng thành và đang có xu hướng gia tăng không ngừng. Năm 2016, theo điều tra của Viện Tim mạch Việt Nam, tỷ lệ tăng huyết áp ở người lớn từ 18 tuổi trở lên là 47.5%. Bệnh cao huyết áp thường xuất hiện với các triệu chứng rất phức tạp và cũng có biểu hiện khác nhau tùy thuộc vào thể trạng từng người. Về cơ bản là các biểu hiện như nhức đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ mức độ nhẹ, hoa mắt. Cũng có người...

NHỮNG THỰC PHẨM BẢO VỆ MẮT, TỐT CHO MẮT CỦA BẠN

Hình ảnh
Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày như vitamin A, C cùng omega-3,….cùng những thực phẩm tốt cho mắt Hãy kết hợp thường xuyên các thực phẩm dưới đây để giúp đôi mắt luôn được sáng khỏe, giảm nguy mắc các chứng bệnh như bệnh đục thủy tinh thể, mờ mắt, mỏi mắt, khô mắt ….Theo dinh dưỡng học hiện đại, vitamin A, vitamin C, beta-caroten, lutein, selenium rất cần thiết cho mắt: Những thực phẩm bổ sung tốt cho mắt Giàu vitamin A: gan động vật, các loại trứng, sữa, cá chép, thịt vịt… Giàu beta-caroten: sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi vào cơ thể. Beta-caoroten có trong các loại rau củ quả có màu vàng cam như đu đủ, cà rốt, bí đỏ,…những loại rau có màu xanh đậm như như súp lơ xanh, rau ngót, rau bina… Giàu vitamin C: tăng cường thị lực, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. Vitamin C có trong các loại trái cây có vị chua như chanh,...

🌺[ 6 NHÓM THỰC PHẨM TỐT CHO MẮT]🌺

Hình ảnh
🥕 Beta-Carotene được cơ thể hấp thu và chuyển hoá thành  # VITAMIN_A tốt cho võng mạc, giúp các bộ phận khác bên trong mắt hoạt động tốt, tăng cường sức khoẻ cho mắt và bảo vệ thị lực. Nếu thiếu vitamin A sẽ sinh ra #bệnh_khô_mắt, chứng quáng gà, có khi nặng đến mức không nhìn rõ được khi trời mờ tối. 🥝 🍊 Hàm lượng  # VITAMIN_C  trong mắt nhiều hơn rất nhiều lần so với trong máu. Khi tuổi tác gia tăng, hàm lượng vitamin C giảm rõ rệt, nếu không được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, lâu dần thuỷ tinh thể sẽ bị biến đổi. Do đó, vitamin C có ảnh hưởng đến việc ngăn ngừa các bệnh về cườm mắt. 🥑 🥦 # VITAMIN_E ,  # LUTEIN  &  # ZEAXATHIN  cùng với KẼM là các chất chống oxy hoá. Mật độ sắc tố của tế bào càng dày đặc thì càng bảo vệ võng mạc mắt tốt hơn, như thế sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng và đục thủy tinh thể ở người cao tuổi. 🍣 # Cá_ngừ ,  # cá_hồi  và các loại dầu thực vật rất giàu  # OMEGA3 . Đây là loại axi...