NHỮNG DẤU HIỆU VỀ TIM MẠCH BẠN CẦN BIẾT
Khó thở
Đây cũng là triệu chứng thường gặp nhất của suy tim sung huyết. Ban đầu người bệnh chỉ khó thở nhẹ, thở khò khè khi gắng sức, nhưng càng về sau, khó thở xảy ra ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm, ho và khó thở làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh.
Ở những người suy tim sung huyết nặng, mức độ khó thở có thể đến đột ngột, dữ dội hơn, gây hốt hoảng cho người bệnh.
Hai triệu chứng ho và khó thở thường xuất hiện song hành cùng nhau ở người bệnh suy tim, nguyên nhân là do tình trạng tăng áp lực động mạch phổi, các phế nang (thành phần cấu tạo nên phổi) bị tràn dịch và máu nên không thể trao đổi được oxy, khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể bị thiếu oxy.
Chán ăn
Một trong những dấu hiệu chính của suy tim sung huyết là người bệnh lúc nào cũng có cảm giác no. Đó là do sự tích tụ của dịch trong gan, hoặc hệ thống tiêu hóa của người bệnh.
Kết quả là người bệnh không còn cảm giác muốn ăn và ăn ít hơn. Nếu có thêm triệu chứng mệt mỏi đến mức không muốn ăn, người bệnh cần được đi khám chuyên khoa tim mạch.
Đau ngực (đau vùng tim)
Đau ngực là một dấu hiệu thường gặp ở bệnh tim mạch, nhưng cũng có thể gặp ở nhiều bệnh khác không thuộc tim mạch.
Trong bệnh lý tim mạch, ngoài đau ngực do viêm cơ tim thì nguyên nhân đau ngực trong bệnh tim mạch chủ yếu là do giảm hoặc tắc nghẽn dòng máu tới cơ tim (hay gặp do hẹp mạch vành), đau ngực sẽ giảm và hết khi dòng máu tới cơ tim được cải thiện (dùng thuốc giãn mạch).
Trên lâm sàng, biểu hiện cơn đau thắt ngực, có khi đau nhẹ và xảy ra bất chợt cho nên có thể khó nhận biết và bị bỏ qua, hoặc có được nhận biết thì cũng ít được quan tâm, trong khi đau thắt ngực có thể chuyển biến cực kỳ nguy hiểm.
Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau ngực thì nên tới bác sĩ khám ngay để sớm phát hiện bệnh. Trong cơn đau thắt ngực, nếu điện tâm đồ sẽ thấy biểu hiện thiếu máu cơ tim.
Da, niêm mạc tím
Bình thường cơ thể khỏe mạnh, máu lưu thông tốt, da có màu hồng sờ ấm, còn nếu thiếu ôxi da sẽ trở nên xanh tím.
Lúc đầu thì màu sắc da và niêm mạc sẽ xanh tím ở môi, móng tay, móng chân, sau khi làm việc nặng có thể xuất hiện toàn thân xanh tím... rất có thể bạn đang mắc một bệnh tim mạch nào đó, cần phải đi khám xác định bệnh.
Chóng mặt vào buổi sáng ngủ dậy hoặc có ngất
Hay chóng mặt vào buổi sáng, thường gặp triệu chứng là tụt huyết áp tư thế đứng (hay huyết áp thế đứng), nguyên nhân gây ra có thể do bệnh đái tháo đường, bệnh Parkinson, trụy tim mạch, hay phản ứng phụ của thuốc điều trị bệnh đang dùng kể cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp.
Hoặc có thể là chứng chóng mặt tư thế do rối loạn tiền đình ốc tai. Ngoài ra, những người hay bị ngất cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh tim mạch. Do vậy, cần đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị sớm.
Ho khan
Xảy ra lực bơm máu của tim yếu đi, khiến máu ứ đọng một phần tại phổi, gây tình trạng ho khan, đặc biệt khi nằm ở tư thế đầu thấp. Một số người có thể ho ra ít máu hoặc bọt hồng.
Phù chân (mắt cá chân)
Đặc điểm của phù do tim là phù tím. Phù chân (đặc biệt nhận thấy rõ ở mắt cá chân). Nếu phù của suy tim phải thì thường kèm theo các dấu hiệu ứ đọng tuần hoàn khác như tĩnh mạch cổ nổi, tăng áp lực tĩnh mạch trung tâm.
Cần phân biệt với phù chân của suy tĩnh mạch sâu chi dưới hoặc suy bạch mạch chân: Mức bệnh 2 chân chênh nhau, sáng ngủ dậy phù biến mất và có thể đã kèm khập khiễng cách hồi.
Hồi hộp
Tim đập mạnh (hay đánh trống ngực), hoặc cảm giác tim đập dồn dập trong lồng ngực, có thể chỉ do bạn đang lo lắng vấn đề gì đó, hoặc do vừa vận động thể lực căng thẳng, kéo dài như chạy, bơi... Song đôi khi đây chính là dấu hiệu của cơn đau tim, tăng huyết áp hay loạn nhịp tim... Cần được bác sĩ thăm khám ngay
Trên đây là một số dấu hiệu của bệnh tim mạch, khi gặp những dấu hiệu trên bạn nên theo dõi và đến gặp bác sỹ khám kịp thời
Cách phòng ngừa bệnh tim mạch
Chế độ ăn uống: Thực hiện chế độ ăn khoa học, lành mạnh, giảm bớt các chất béo, hạn chế ăn mặn, tăng cường rau xanh, ngũ cốc, cá, hoa quả tươi…
-Duy trì cân nặng hợp lý: Giữ cân nặng ở mức cho phép và ổn định. Nếu có thừa cân – béo phì cần giảm cân khoa học.
-Thực hiện lối sống lành mạnh: Sinh hoạt điều độ theo giờ giấc, không thức khuya, không hút thuốc lá, thuốc lào, không lạm dụng rượu bia và các chất kích thích có hại.
Tập thể dục thể thao đều đặn và hợp lý: Mỗi ngày nên dành từ 45-60 phút để tập thể dục, nên lựa chọn các bài tập phù hợp với thể trạng.
- Tránh xa căng thẳng – stress, không nên lo lắng, xúc động mạnh.
-Khám sức khỏe định kỳ: Thực hiện khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để tầm soát bệnh tật.
-Nếu nhận thấy các triệu chứng đau ngực, đau tim bất thường, cho dù chỉ là đau tim nhẹ, mọi người cần đi khám ngay để được chỉ định cách điều trị bệnh tim mạch phù hợp (nếu có bệnh).
Ngoài việc có lối sống lành mạnh ra bạn có thể bổ sung thực phẩm hỗ trợ tim mạnh như sản phẩm Lachsoi Extra Omega 3
Chi tiết sản phẩm các bạn truy cập tại : http://litho-plus.com/tac-dung-cua-dau-ca-voi-co-the-nguoi-lachsoil-extra-omega-3-pd106005.html
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Địa Chỉ Miền Nam: 2/70 Phạm Văn Bạch, P .15, Q .Tân Bình, TP. HCM
Website: http://thanhtrangpharma.com/- http://litho-plus.com
Hotline: 0866 448 139
Nhận xét
Đăng nhận xét