LACHSOIL EXTRA OMEGA 3

Omega 3 được xem như một trong những loại thuốc bổ mắt phổ biến và được nhiều người biết tới nhất. Nhưng với người bị cận thị, bổ sung dầu cá omega 3 liệu có tác dụng gì hay không? Câu trả lời bạn có thể tham khảo trong bài viết. Cận thị là gì? Cận thị là một lỗi khúc xạ vô cùng phổ biến với triệu chứng điển hình là bạn rất khó khăn khi nhìn các vật ở xa nhưng với các vật ở gần thì lại nhìn thấy rõ. Nguyên nhân của bệnh cận thị? Bệnh cận thị chủ yếu do 2 nguyên nhân chính: gen di truyền và lối sống Học tập, làm việc và sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng gia tăng số người bị cận thị. Khi làm việc và học tập tiếp xúc với máy vi tính với cường độ cao, môi trường ánh sáng không được đảm bảo, ngoài ra việc lạm dụng smartphone để giải trí và đặc biệt thường xuyên sử dụng trước khi đi ngủ, tiếp xúc với ánh sáng màn hình trong thời gian dài không được nghỉ ngơi khiến mắt bị quá tải. Lâu dần sẽ dẫn đến cận thị. Một nguyên nhân khác là cận thị do bẩm sinh. Tr...

Cao huyết áp còn được gọi tăng huyết áp , là một tình trạng sức khỏe phổ biến, nhiều người lầm tưởng rằng chỉ những người có tính cách nóng nảy, căng thẳng, lo lắng hay bồn chồn là thì mới bị cao huyết áp . Sự thật là, cao huyết áp không không phụ thuộc vào đặc điểm tính cách, dù là bạn có thể là một người bình tĩnh và luôn cảm thấy thoải mái, thì vẫn có thể bị cao huyết áp. Vậy cụ thể tình trạng cao huyết áp là gì? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích dưới đây nhé! Cao huyết áp là gì? Cao huyết áp , hay còn được gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng áp lực máu đẩy vào thành động mạch khi tim bơm tống máu đi quá cao. Nếu áp lực này tăng lên cao theo thời gian, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Một số loại cao huyết áp chính bao gồm: Cao huyết áp vô căn (EHT), hay còn gọi là cao huyết áp tự phát Tăng huyết áp thứ phát Cao tăng huyết áp tâm thu Tiền sản giật, hay được gọi là cao huyết áp thai kỳ. Bệnh cao huyết áp không phát hiện kịp thời rất nguy hiểm Tại sao bạ...

Bệnh tiểu đường là gì ? Đái tháo đường là một căn bệnh xảy ra khi đường huyết của bạn, còn được gọi là lượng đường trong máu quá cao. Đường trong máu là nguồn năng lượng chính của bạn và xuất phát từ thực phẩm bạn ăn. Insulin, một hoóc môn được sản sinh bởi tuyến tụy, giúp glucose từ thực phẩm vào trong tế bào của bạn để sử dụng làm năng lượng. Đôi khi cơ thể bạn không sản sinh đủ insulin hoặc không sản sinh bất kỳ insulin nào hay không sử dụng insulin tốt. Glucose sau đó nằm trong máu của bạn và không đến được tế bào của bạn. Theo thời gian, có quá nhiều glucose trong máu của bạn và được bài tiết qua nước tiểu có thể gây ra vấn đề sức khỏe, hay còn gọi là bị tiểu đường (đái tháo đường). Mặc dù bệnh tiểu đường không chữa được, bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát bệnh tiểu đường và giữ sức khỏe. ​ Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta mắc bệnh tiểu đường   - Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 1 Cơ thể bị thiếu hụt insul...

Nhắm mắt Bạn cần phải ngủ đủ thời gian mỗi đêm để tăng cường sức khỏe cho đôi mắt , cộng thêm bài tập nhắm mắt đơn giản sau: Đầu tiên, bạn nhắm mắt lại, rồi đặt hai ngón tay lên mí mắt, ấn nhẹ trong khoảng hai giây rồi thả tay ra. Lặp lại động tác này từ 5 đến 10 lần. ​ Đảo mắt Bạn thường đảo mắt khi có bụi hay thứ gì đó bay vào mắt. Nhưng nếu thực hiện đúng cách thì động tác này sẽ giúp cải thiện tầm nhìn của bạn. Đầu tiên, bạn đảo mắt chậm rãi sang bên trái thành một vòng tròn từ 5 đến 10 lần; sau đó lại đảo mắt chậm rãi sang bên phải từ 5 đến 10 lần nữa để kết thúc bài tập. Nhìn sang hai bên Chúng ta vẫn thường nhìn sang các hướng nhưng đa số thời gian chúng ta quay đầu theo hướng nhìn chứ ít sử dụng đến đôi mắt để làm việc này vì thế, đây là bài tập giúp cho mắt nhìn tốt hơn. Bạn cần ngồi hoặc đứng yên rồi nhìn xa nhất có thể (nhưng không quá cố gắng để gây căng thẳng cho mắt). Nhìn thẳng và giữ cái nhìn từ 5 đến 10 giây; Nhìn sang trái rồi giữ yên từ 5 đế...

Cao huyết áp là gì? Cao huyết áp từ lâu đã không còn là một cụm từ xa lạ đối với mọi người. Xã hội càng phát triển, tỉ lệ người mắc bệnh cao huyết áp ngày càng nhiều hơn. Mỗi năm theo thống kê có tới 13 triệu người dân Việt Nam bị bệnh cao huyết áp, với thói quen của những người hiện đại thì con số này ngày càng cao hơn. Tuy nhiên khi nhắc đến cao huyết áp   thì đa số mọi người vẫn còn khá hờ hững, và chưa hiểu rõ về nó. Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm nếu không chữa trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng tới tính mạng. ​ Cao huyết áp là gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người còn mơ hồ và không thể trả lời rõ ràng được. Khi máu của bạn di chuyển qua các mạch với lực lượng quá nhiều, bạn có nguy cơ bị cao huyết áp hoặc tăng huyết áp    . Trái tim của bạn phải hoạt động khó khăn hơn khi cao huyết áp , và nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường   tăng lên . Cao huyết áp làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim , đột quỵ và bệnh thận . Cao huyết áp...

Khó thở Đây cũng là triệu chứng thường gặp nhất của suy tim sung huyết. Ban đầu người bệnh chỉ khó thở nhẹ, thở khò khè khi gắng sức, nhưng càng về sau, khó thở xảy ra ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm, ho và khó thở làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh. Ở những người suy tim sung huyết nặng, mức độ khó thở có thể đến đột ngột, dữ dội hơn, gây hốt hoảng cho người bệnh. Hai triệu chứng ho và khó thở thường xuất hiện song hành cùng nhau ở người bệnh suy tim, nguyên nhân là do tình trạng tăng áp lực động mạch phổi, các phế nang (thành phần cấu tạo nên phổi) bị tràn dịch và máu nên không thể trao đổi được oxy, khiến hầu hết các cơ quan trong cơ thể bị thiếu oxy. Chán ăn Một trong những dấu hiệu chính của suy tim sung huyết là người bệnh lúc nào cũng có cảm giác no. Đó là do sự tích tụ của dịch trong gan, hoặc hệ thống tiêu hóa của người bệnh. Kết quả là người bệnh không còn cảm giác muốn ăn và ăn ít hơn. Nếu có thêm triệu chứng mệt mỏi đến mức không muốn ăn, người bệnh c...

Bệnh đông máu là gì? Bệnh đông máu (hay còn gọi là bệnh rối loạn đông máu di truyền) là một loại bệnh hiếm gặp. Tuy nhiên, khi đã mắc phải thì người bệnh có thể bị chảy máu lâu hơn khi có vết thương, kéo theo sau đó là dẫn đến nhiều loại bệnh nguy hiểm. Do việc hình thành cục máu đông là một phản ứng rất tự nhiên để cơ thể tự bảo vệ khi bị chảy máu nên nếu không có cục máu đông thì chỉ một vết đứt tay, đứt chân nhỏ cũng có thể làm hại đến tính mạng của bạn nếu chảy máu quá nhiều. Ngoài ra, cục máu đông sẽ càng trở nên nguy hiểm hơn nếu hình thành ở bên trong lòng mạch. Vậy nên, hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn các dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh đông máu để kịp thời điều trị càng sớm càng tốt bạn nhé. Bệnh đông máu nếu mắc phải rất nguy hiểm. Bệnh đông máu có nguy hiểm không? Trong một số trường hợp, đông máu là một điều cần thiết. Khi bị thương, chảy máu bạn cần có sự đông máu để ngăn chặn chảy máu. Nhưng thỉnh thoảng, những cục máu đông lại xuất hiện không đúng lúc, đúng nơi. Điều này...